Internet to potęga « Obserwuję, myślę, piszę – serwis Goldenrose
http://napieraj.pl/xoops/...hp?articleid=56Polecam powyższy artykuł o słynnych zakwasach. Także od dzi¶ nie mówimy, że mieli¶my zakwasy, tylko opóĽnion± bolesno¶ć mię¶niow±
kR
I znoof nikt nie ma racji jeden pisze, że to kwas nie ma nic do gadania przy bólu mię¶ni po kilku godzinach drugi ( już w komentarzach do artykułu), że to jednak ten niezno¶ny kwas mlekowy a ja wam powiem tyle. I b±dĽ tu m±dry, pisz wiersze..!!!
No ja tam wiem jedno - jak potrenować to na drugi dzień nic nie boli . Przy okazji kto¶ chce w sobotę trochę pobiegać? Ja biegnę 20 km, ale trasa jest tak zorganizowana, że można w dowolnym momencie zaczać i dowolny dystans. Oczywi¶cie nie s± to 4 kółka wokół Malty
Wystarczy, że mi kto¶ powie ile chce przebiec to ja mu powiem gdzie ma czekać i o której