Internet to potÄga ÂŤ ObserwujÄ, myĹlÄ, piszÄ â serwis Goldenrose
RegulaminXVII Międzynarodowego Biegu Po Plaży „Jarosławiec 2007"
1 lipca 2007 roku
1. Cel imprezy
- popularyzacja biegania jako prostej formy zapobiegającej chorobom układu krążenia,
- poznanie walorów turystycznych Jarosławca.
2. Organizatorzy
- Urząd Gminy w Postominie, Referat Sportu Kultury, Turystyki i Promocji
3. Termin i miejsce
- 1 lipca 2007 r. (niedziela) Jarosławiec - główny deptak obok szkoły podstawowej,
- biegi młodzieżowe - godz. 9.00,
- bieg samorządowy - godz. 10.15.
- bieg główny - godz. 11.00,
4. Trasa
- trasa prowadzi wytyczoną ścieżką przyrodniczą z Jarosławca do Wicia i z powrotem
do Jarosławca.
5. Dystans
- bieg główny – 15 km
- bieg samorządowy – 2 km
- biegi młodzieżowe:
500 m dziewczęta i chłopcy – rocznik 1996 i młodsi
1000 m dziewczęta i chłopcy – rocznik 1994-1995
1000 m dziewczęta – rocznik 1992-1993
2000 m chłopcy – rocznik 1992-1993
6. Warunki uczestnictwa
- bieg międzynarodowy, charakter biegu otwarty,
- prawo udziału mają kobiety i mężczyźni,
- ukończone 16 lat,
- posiadane zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do biegania,
- obowiązuje pisemne zgłoszenie do biegu na karcie uczestnictwa.
7. Opłata startowa
10 zł - płatna w sekretariacie zawodów przy odbiorze numeru startowego.
Żołnierze WP, renciści, emeryci, zawodnicy zagraniczni, uczestnicy biegów młodzieżowych są zwolnieni od opłaty.
8. Kategorie wiekowe
- bieg zostanie rozegrany ze startu z uwzględnieniem następujących kategorii:
Mężczyźni Kobiety
16-19 lat 16-19 lat
20-29 lat 20-29 lat
30-39 lat 30-39 lat
40-44 lat 40-44 lat
45-49 lat 45-49 lat
50-54 lat 50-54 lat
55-59 lat pow. 55 lat
60-64 lat
65-69 lat
70-74 lat
pow. 75 lat
9. Zgłoszenia
- osobiste, listowne, elektroniczne kierować na adres organizatora: Urząd Gminy Postomino, 76 -113 Postomino, tel. (059) 810 85 93, 810 85 17, wew. 67.
e-mail: sport@postomino.pl lub ug@postomino.pl
BIURO ZAWODÓW - Zespół Szkół w Jarosławcu (w pobliżu startu i mety).
10. Nagrody
W klasyfikacji generalnej mężczyzn i kobiet:
za miejsca 1-10 nagrody pieniężne,
za miejsca 11-15 nagrody rzeczowe.
W każdej kategorii wiekowej za miejsca l - III nagrody rzeczowe od sponsorów. Każdy zawodnik otrzyma dyplom ukończenia biegu, pamiątkową plakietkę biegu, medal, upominek i koszulkę. Od firmy „BROK" przewidziany jest kufelek piwa.
Wypłaty nagród pieniężnych zostaną pomniejszone o obowiązujący podatek dochodowy.
Biegi młodzieżowe
Za miejsca l - VI nagrody rzeczowe - wszyscy uczestnicy okolicznościowy dyplom. Przewiduje się nagrody rzeczowe dla najlepszej zawodniczki i najlepszej zawodnika z gminy Postomino oraz terenu powiatu sławieńskiego.
11. Sprawy finansowe
- koszty organizacyjne ponoszą organizatorzy,
- koszty osobowe pokrywają uczestnicy lub jednostki delegujące we własnym zakresie
- noclegi z 30 czerwca na 1 lipca 2007 r. płatne w ośrodkach wczasowych na terenie Jarosławca w cenie 25 zł.
12. Postanowienia końcowe
- organizator zapewnia ciepły posiłek po biegu,
- na trasie biegu 1 punkt żywieniowy,
- bieg będzie rozegrany bez względu na pogodę,
- szatnie, natryski w Zespole Szkół w Jarosławcu,
- sekretariat biegu będzie czynny w dniu zawodów od godz. 7.00 do 10.30,
- ubezpieczenie, w ramach sponsorowania, zapewnia TU i R WARTA S.A. Koszalin,
- w sprawach nieobjętych regulaminem rozstrzygają organizator i sędzia główny,
-organizatorzy zastrzegają sobie prawo wyłącznej interpretacji niniejszego
regulaminu,
-obsługa medyczna
drodzy biegacze mam pytanie po pierwsze czy ktoś sie pisze a po drugie czy ktos już tam był na biegu
z mojej strony mogę powiedzieć że na miejsce startu wybieram sie z Jastrowia, po za tym jest okazja spędzenia weekendu nad morzem także zachęcam.no i jeszcze możliwosc zdobycia życiówki na 15km teraz to jest na topie
Mysle ze propozycja bardzo do rozwarzenia:) No chyba ze bedziemy mieli w tym czasie biwak HKSu
lg
- trasa prowadzi wytyczoną ścieżką przyrodniczą z Jarosławca do Wicia i z powrotem
do Jarosławca.
no i jeszcze możliwosc zdobycia życiówki na 15km teraz to jest na topie
Z życiówkami to może być problem, z opisu wynika że bieg będzie raczej terenowy, a wydaje mi się, że wtedy chyba biegnie się trochę dłużej niż na równym asfalcie ...
no to biwak hks-u można zrobić tam. w Jarosławcu znajduje sie stanica harcerska i myślę że nie będzie większych problemów na tańszy nocleg
witam
jutro jadę do Jaroslawca żeby pokonać 15km, jestem pełen obaw bo ostatnio biegałem we wtorek. nastawiam sie na 1,30 i będę szczęśliwy. 3majcie kciuki .pozdro
Koper daj tam czadu, pokaż im kto tam rządzi na plaży
Ja trzymam cały czas kciukasy (no prawie, bo przy jedzenieu będzie ciężko)
Pozdrawiam no i czekam na info po biegu
jeszcze nie dojechałem do domu, pociąg z Jastrowia odjeżdża o 17 wiec korzystając z chwilki wskoczyłem na internet u mojej dziewczyny.
teraz o biegu, zarąbista atmosfera w tym roku wzięło udział ponad 460 osób udział w biegu głównym, 38 z tego nie ukończyło go. trasa fantastyczna przez ponad 7 km na plaży ludzie bili nam brawa przybijali piątki, coś niedopisania.ja bieg zacząłem gdzieś na końcu stawki a żeby nie czuć sie wyprzedzanym i od 11km gdy zacząłem czuć sie mocnym napierać i minolem prawie z 20 osób. mój czas to 1.26.57
na następny bieg mam nadzieje ze pojedzie więcej forumowiczow, to fajny bieg i znakomite miejsce na kilkudniowy wypad
Gratki, gratki koper nawet i jak dobra debiutancka życiówka, dobry prognostyk przed półmaratonem w Pile.
Pozdrawiam
pozwolę sobie jeszcze na wrzucenie paru linków do poszczególnych fotek,:
http://www.maratonypolski...go/jar7d060.jpg start
http://www.maratonypolski...go/jar7d153.jpg odcinek specjalny
http://www.maratonypolski...go/jar7d156.jpg odcinek specjalny 2
http://www.maratonypolski...go/jar7d456.jpg meta
jak sie ktoś przyjrzy to na każdym mnie znajdzie
a co do Piły to już nie mogę sie doczekać
Fajowa ta trasa po plaży, ale nikt nie skracał sobie biegnąc przebiegiem jeziorka, tylko po blokach? Normalnie adwenczer a wynik naprawdę niezły jak na taką trasę urozmaiconą .
Pzdr
kR
to nie jeziorko tylko morze, a co do kolejnego odcinka specjalnego to nie mam fotek ,ale dodam tylko ze był to bieg po falochronie przez 2km
Tej za rok normalnie tam się wbijam
Trasa faktycznie ekstremalna, nie ma jak slalomik między betonowymi słupami
Pozdrawiam
wiadomo tej, ze dajemy co najmniej na 3 dni.
będą balety no i bicie życiówek
Normalnie Koper wygladasz jak zawodnik KKS Lech Poznań
bardzo fajne foty i na pewno super impreza ...
w przyszłym roku pomyślimy o tym biegu
a jak warunki noclegowe ? oprócz stanicy jest cos jeszcze ciekawego
tak żeby pojechać tam na weekend ?
Jak wygląda sprawa dojazdu ?
pozdr
BB
Już sobie wpisuję ten bieg w przyszłoroczny kalendarz zawodów
Super że się wybrałeś i zdecydowałeś się na większy dystans niż 10 km, widać że robisz postępy. Czyżby miała byc dobra życiówa w Pile
Trzy dni to panowie będzie za mało
A jakieś fajne panie krzątały sie po okolicy
rzecz_jasna wśród biegaczek
Pozdrawiam
dojazd samochode elegacki, pociagiem to trzeba jechac do ustki a potem pks.
miejsce jest urokliwe a nocleg zalatwilem sobie w domku za 15 pln
za rok bedzie nas tam wiecej