W naszym serwisie znajdziesz 5001 haseł
IV BIEG RZE¬NIKAIV Bieg o Puchar Rze¼nika - regulamin
1. Cel imprezy: budowa tradycji najtrudniejszego jednodniowego biegu organizowanego w Polsce, upewnienie siê, ¿e tak¿e tym razem uda siê przebiec bieszczadzki czerwony szlak w ci±gu jednego dnia, integracja...
TNFAT 2007
Witam!
Czas zacz±æ ten temat, gdy¿ zawody ju¿ za 2 m-ce, miesi±c tañszego wpisowego i nieprzeciêtna logistyka, jak to w przypadku rajdów bywa(zw³aszcza tych na drugim koñcu Polski ).
Ja planujê wystartowaæ w tej imprezie i w zasadzie ju¿ tutaj...
KOT czyli Kolarska Odznaka Turystyczna
Hello:)
na fajny artyku³ w Harcowniku dzi¶ trafi³am L I N K
Nie bêdê tutaj streszczaæ artyku³u, zachêcam do przeczytania tych którzy je¿d¿± choæ troszkê na rowerze, bo ju¿ za 10 jednodniowych wypadów rowerowych (wystarczy 15 km) mo¿na zdobyæ...
Kurs instruktorów BnO
Wielkopolski Zwi±zek Biegu na Orientacje prowadzi nabór na kurs instruktorów biegu na orientacjê.
Warunki uczestnictwa:
a) wykszta³cenie ¶rednie lub wy¿sze,
b) ukoñczony kurs instruktorski – czê¶æ ogólna (nie dotyczy...
naklejka magnetyczna na auto REKLAMA F-VAT magnes
Przegl±da³em sobie ostatnio allegro i znalaz³em fajn± rzecz miedzy innymi do promocji klubu bo to fajnie by wygl±da³o jak sie wjezd¿a na impreze AR i na autach nalepki klubu.
Niestety u mnie jest cienko je¿eli chodzi o projektowanie ale jak by mi kto¶...
MTBO w Gdansku
witam.
jak juz wiekszosc z Was wie, z Zaworem wybieramy sie 18-20 maja na MTBO do Gdanska. przeliczajac dzis koszty beny zlapalem sie za glowe, ale nie tylko dlatego wychodze z tym pytaniem: czy moze ktos jeszcze zdecydowalby sie na ten...
biegówki
W innym w±tku Czarek napisa³
Na biegówkach ju¿ je¿d¿ê - na olimpiadê na pewno siê nie za³apiê ale
5 dni ¶niegu wystarczy³o, ¿eby siê nauczyæ...
Ja do biegówek czaje sie ju¿ od dwóch lat, w zesz³ym roku...
New York Marathon
witam witam
Wlasnie wystartowal maraton w Nowym Jorku!!!!! Transmisja trwa na Eurosporcie !!! Wystartowalo 35 tys ludzi !!!! Jest to 36 maraton w New Jork!!! Warto ogladac sa rowniez polacy!!!!
pozdro
Lissek...
Bieg Sylwestrowy 2005
Hejka wszystkim:)
Z racji, ¿e do Sylwka ju¿ coraz bli¿ej, a wiele osób deklaruje swój udzia³ w tym Biegu, chcia³bym prosiæ Was o wstêpne deklaracje tu na Forum oraz tych zorientowanych o jakie¶ bli¿sze informacje lub link internetowy do strony imprezy....
Trening przed maratonem
witam
ponizej zdjecie pokazuje wszystko!! Ktos chetny na sobote???
pozdro
Lissek...
Wyprawa rowerowa nad morze
Na razie tylko kilka zdañ, w najbli¿szym czasie powinna pojawiæ siê obszerna relacja z wyprawy rowerowej nad morze. Pomys³ moim zdaniem by³ szalony, ale jak sie okaza³o nie niemo¿liwy do zrealizowania. W 3 dni dojechaæ rowerami nad morze. Mia³o nas pojechaæ ca³kiem sporo,...
Sudecka Setka 2007
Mo¿e byliby chêtni ?
Termin: 22-23 czerwca
Dystans: 100 km
Ró¿nice wzniesieñ: ok. 2000 m
Limit czasu 24 godziny
Miejsce: Boguszów-Gorce (za Wa³brzychem)
Link do...
Wielka Galeria Maratoñczyków
Heja:)
Zapodajê linka do strony Marka Swobody - maratoñczyka, który nie do¶æ, ¿e ma ¶wietne wyniki jako amator, to ponadto po¶wiêca wiele swojego czasu na tworzenie bazy polskich maratoñczyków...Naprawdê szacun za godziny przegl±dania zdjêæ i...
Trening
Hejka!
Jak widzicie - mamy swój dzia³ na forum dziêki naszemu wspania³emu adminowi
Ale nie o to mi chodzilo. Otó¿ mam Bartku do Ciebie pro¶bê, ¿eby¶ napisal ten program treningu, o którym mówi³e i który chyba praktykujesz, bo tka naprawde to do tej pory...
kto¶ jest chêtny?
http://www.dino.tii.pl/2/ i Mbank Extreme?
Imprezy s± w sumie indywidualne - o Mbank nic na razie nie wiadomo poza terminem. Ale zawsze weselej w grupie
To kto¶ chêtny? Ja mam wtedy urlop wiêc rewelka...
Na jaki czas planujesz biec maraton?
No to zgodnie z tytu³em - poproszê o czasy, na które zamierzacie pobiec:
Ja na 3:30 i zabieram siêz pacemakerami...
FILMY HKS-u
Witam
Jako ze przez t± cholern± kontuzje kciuka mia³em w weekend troszke wiecej
czasu, zatem spróbowa³em sie pobawiæ programem w stylu: moje domowe
studio i w zwiazku z tym na dzieñ dobry zmontowa³em krótki filmik-animacje
z Maratonu w...
jak zdobyc 1% podatku dla swojej harcerskiej jednostki?
witam.
dziesiejsze drugomajowe, przepiekne przedpoludnie, przyszlo mi spedzac w miescie zalatwiajac ciazace na mnie juz od dawna zalegle sprawy prywatne. jako ze moi rodzice w odroznieniu ode mnie czas ten spedzaja na lonie naury i ani myslec im...
projekt "ZHP NONSTOP ADVENTURE"
Dzisiaj otrzyma³em pewna propozycje, która adresowana jest do naszego klubu
jako ze mamy obecnie sprawe obozu na tapecie napisa³em ze jakiekolwiek decyzje
podejmiemy po obozie. Póki co chcia³bym zebyscie siê zapoznali z propozycj±
i...
EMMET CROSS 2007
Witam
Po paru miesi±cach przeb±kiwañ i zdawkowych informacji, ruszy³a wreszcie strona imprezy:
http://www.adventure-race.pl/
Wiem, ¿e parê osób by³o ni± zainteresowanych.
Jednak¿e, z pewnych ¼róde³ wiadomo mi, ¿e w ten...
potrzebne fotki
S³uchajcie, jest sprawa. Potrzebujê najbardziej czaderskie, spektakularne fotki z udzia³em naszych klubowiczów. Przejrzyjcie zbiory fotek i pode¶lijcie do mnie najlepsze wybrane fotki.
Po co? Niespodzianka......
KALENDARZ STARTÓW 2006
S³uchajcie jeste¶my juz po klubowym spotkaniu i rok 2006 szykuje sie
dosyc intensywny zatem poni¿ej umieszczam kalendarz startów na
rok 2006 (do sierpnia), prosze o deklaracje na poszczególne imprezy wraz
ze sk³adem (tylko tak± deklaracje...
ERO
S³awol szykuj sie na Bielika i w tym roku zamiast rajd III or³ów
moze warto na Ekstremalny Rajd Or³a - jest wyzej punktowany do NZARP
BB
A on jest indywidualny? czy parami?...
Mistrzostwa Polski w MTBO 30.03-01.04.2007
W terminie 30.03- 01.04 odbeda sie Mistrzostwa Polski w MTBO - jest oczywi¶cie kat. OPEN
pod tym LINKIEM mo¿na przeczytaæ o zawodach, oraz sie zg³osiæ
Dziêki znajomo¶ciom op³ata jest wg pierwotnej taryfy, przy zg³oszeniu
nale¿y sie powo³aæ na...
III pó³maraton Ko¶cian
tym razem chyba zawitam start 4 listopada 2007 r.- godz.13.00. Kto chêtny? Atest PZLA
Trzeba by poprawiæ wreszcie ¿yciówkê i rekord klubu...
TNFAT
Jako ze w³asnie na dniach zg³osili¶my sie z Kondziem na
The North Face Adventure Trophy
Chcia³em siê zapytaæ czy ktos z szanownych klubowiczów (i nie tylko) jest zainteresowany
wyjazdem na t± imprezê jako osoby towarzysz±ce, support,...
XXIX BIEG LECHITÓW 23.09.2006 r.
witam
Buszujac ostatnio po necie znalazlem bardzo sympatyczny bieg!! Aczkolwiek z gory go przekreslilem bo w tym terminie mial odbyc sie biwak hufcowy, ale skoro biwak przelozono to mozna wziasc to pod uwage!!!
Juz mowie cos kolwiek wiecej na sam temat...
Fraszka
Witam
Trafi³em ostatnio na tak± impezê:
http://fraszka.info/index.php
Wyznaczona trasa, pokonywana dowolnie, bez rywalizacji, bez op³aty startowej, 2 tyg przed BWC. Pachnie mi ¶wietnym...
Kalendarz 2008
Witam.
Wrzuci³em na nasz kalendarz klubowy na google wszystkie terminy z rajdami ekstremalnymi.
Fajno by by³o, jakby kto¶ te¿ potem dorzuci³ terminy imprez biegowych czy innych, w jakich mo¿emy jeszcze startowaæ...
harpagan
wiem ze nastepna edycja jest za pare ³adnych miesiecy ale chia³bym sie dowiedziec jak powinien wyglodac okres przygotowawczy chodzi mi tu o rady "starych wyjadaczy " wczesniej juz rozmawia³em z bartasem ale niezdorzy³em sie spytac w³asnie o ten okres przygotowan...
EMMET CROSS V
Witam! Nie wiem, czy ju¿ kto¶ pu¶ci³ t± informacjê, ale jest wstêpna informacja odno¶nie rajdu. Tak wiêc:
Miejsce: Kielce i okolice
Termin: 31.03 - 2.04.2006
Trasy:29km, 49km, 99km, 199km
Podkre¶lam, ¿e jest to informacja...